Diş ağrısı yaşıyorsanız, çok fazla ağrı hissediyor olabilirsiniz. Bununla nasıl başa çıkacağınız ve işleri daha iyi hale getirmek için neler yapılabileceği konusunda da sorularınız olabilir.
Şanslısınız! Bu makale diş ağrısının nedenlerini anlamanıza yardımcı olacak ve semptomlarınızı daha iyi hale getirmek için bazı ipuçları sunacaktır.
Evde Dış Ağrısını Geçirme yöntemleri
Öncelikle birkaç derin nefes alarak sinirlerinizi yatıştırmaya çalışın. Evdeyseniz, yüzünüze soğuk kompres yapmayı ve/veya ağzınızda bir buz küpü tutmayı deneyin.
Biraz soğuk suya erişiminiz varsa, mümkün olduğunca çok için. Bu, bölgeyi uyuşturmaya yardımcı olacak ve genel olarak daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır (ancak kendinizi hasta hissedecek kadar çok içmeyin).
Tıbbi tedaviler
Diş ağrınız varsa, mümkün olan en kısa sürede diş hekiminize görünmeniz önemlidir. Diş hekiminiz rahatsızlığınızın nedenini değerlendirebilecek ve uygun bir tedavi planı önerebilecektir. Yaygın tedaviler şunları içerir:
- Ağrı ve iltihabı azaltmak için ibuprofen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler.
- Ağzınızda veya dişlerinizde bir enfeksiyon varsa antibiyotikler.
- Çürük veya travma (keskin bir şeyi ısırmak gibi) nedeniyle oluşan hasar nedeniyle pulpanın çıkarılması gerekiyorsa kanal tedavisi.
Önlemek için ne yapmak gerekir ?
- Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın.
- Her gün diş ipi kullanın.
- Özellikle zaman içinde devam eden veya artan yeni bir ağrı veya probleminiz varsa düzenli olarak diş hekiminize görünün.
- Sigara içmeyin veya tütün ürünleri çiğnemeyin (enfiye dahil). Sigara içmek ve tütün çiğnemek ciddi diş eti hastalıklarına neden olabilir ve diş kaybı riskinizi artırabilir. Sigarayı bırakmak, kalp krizi, felç ve akciğer kanseri riskini azaltmanın yanı sıra ağız sağlığını da büyük ölçüde iyileştirecektir.
- Çok fazla alkol almayın (örneğin: erkekler için günde en fazla 2 içki ve kadınlar için günde 1 içki). Bira/şarap/likör vb. kaynaklı toksinlerin ağzınızdan atılmasına yardımcı olmak için alkol alırken bol miktarda su için, aksi takdirde bu toksinler diş ve diş etleriyle daha uzun süre temas halinde kalır ve bu da zaman içinde daha fazla hasara yol açar!
Diş ağrısı ile başa çıkmanıza yardımcı olmak için:
- Soğuk su için. Soğuk su ağzınızı uyuşturacak ve şişliği azaltacaktır. Ayrıca enfeksiyona yol açabilecek bakterileri de temizleyecektir.
- Yüzünüzün ağrıyan bölgesine sıcak kompres uygulayın. Bu, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve kök kanalları veya kronlar (kapaklar) gibi diş prosedürlerinden iyileşirken diş etlerinizdeki iltihabı azaltır.
- Diş ağrısı ile ilişkili rahatsızlığın bir kısmını hafifletmek için ibuprofen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler alın, özellikle de bir enfeksiyon veya apseli dişten kaynaklanıyorsa (içeride irin biriktiğinde). Yine de doktorunuza danışmadan asla önerilen dozları aşmayın – bu ilaçlar çok fazla alındığında mide sorunlarına neden olabilir!
